Il training aerobico nella SM dalla valutazione al trattamento

Genova, 26 novembre (evento residenziale)

Responsabile Scientifico: Ludovico Pedullà (GE)

L’allenamento aerobico e anaerobico esercita un ampio spettro di azioni sull’organismo umano, che coinvolgono il sistema muscoscheletrico, cardio-respiratorio e, non ultimo, il sistema nervoso centrale. Per questo motivo è importante conoscere gli effetti fisiologici dell’allenamento nel soggetto sano, in modo da poter sfruttare in modo sicuro ed efficace i benefici in ambito delle patologie neurologiche come la Sclerosi Multipla (SM).

Il corso espone un’introduzione sulle evidenze di efficacia dell’esercizio nel sano e nella SM. Verrà mostrato come effettuare un test da sforzo per la misura della capacità aerobica in persone con SM, tenendo in considerazione le linee guida, i fattori di rischio e gli aspetti pratici per svolgere una valutazione affidabile e in sicurezza. Si affronterà quindi il tema dell’elaborazione del piano di allenamento a partire dai risultati del test, offrendo una panoramica che va dall’esercizio a resistenza costante fino all’High Intensity Interval Training (HIIT).

Infine verranno descritte le iniziative in corso per promuovere l’attività fisica e sportiva nella SM e verranno proposti possibili scenari futuri di integrazione dell’attività sportiva adattata nel trattamento di persone con SM con bassa disabilità. Il corso prevede sessioni teoriche e pratiche.

Scarica il programma del corso (pdf in allegato)